{"id":2106,"date":"2019-03-25T06:56:47","date_gmt":"2019-03-25T06:56:47","guid":{"rendered":"https:\/\/alpenglowdentists.com\/consejos-para-una-sonrisa-mas-blanca\/"},"modified":"2019-03-25T06:56:47","modified_gmt":"2019-03-25T06:56:47","slug":"consejos-para-una-sonrisa-mas-blanca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alpenglowdentists.com\/es\/consejos-para-una-sonrisa-mas-blanca\/","title":{"rendered":"Consejos para una sonrisa m\u00e1s blanca."},"content":{"rendered":"<p><span style = \"font-weight: 400;\"> Sus dientes pueden hacer o deshacer su apariencia general. Una hermosa sonrisa puede hacerte atractivo. Se irradia confianza en s\u00ed mismo y equilibrio. Si bien una sonrisa puede hacerte parecer atractivo, una gran sonrisa transmite una personalidad atractiva y c\u00e1lida, que entusiasma a todas las personas que conoces. Aqu\u00ed hay ocho consejos simples para restaurar la belleza y mantener la textura blanca perlada de sus dientes. <\/span><\/p>\n<ol>\n\u00a0<\/p>\n<li> <span style = \"font-weight: 400;\"> Crea una ilusi\u00f3n del color de tu l\u00e1piz labial. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> Lo sentimos, chicos. Este primer consejo es para las damas. El tono de tu pintalabios puede emitir una ilusi\u00f3n \u00f3ptica. Si usas un color rojo claro o medio de coral, har\u00e1 que tus dientes brillen con palidez. Es probable que los tonos de rojo m\u00e1s claros produzcan un tono amarillento en los dientes. <\/span><\/p>\n<ol start = \"2\">\n\u00a0<\/p>\n<li> <span style = \"font-weight: 400;\"> Cepille sus dientes a primera hora de la ma\u00f1ana y antes de golpear la bolsa por la noche. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> Idealmente, debes lavarte los dientes despu\u00e9s de cada comida. Sin embargo, como la mayor\u00eda de las personas que llevan horarios muy agitados, esa cosa puede parecer dif\u00edcil de cumplir. Es comprensible que as\u00ed sea. Por lo tanto, los expertos aconsejan que se cepille los dientes dos veces al d\u00eda, en estos dos momentos cruciales: justo despu\u00e9s de levantarse por la ma\u00f1ana y antes de acostarse por la noche. <\/span><\/p>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> La saliva se seca por la noche. Sin la saliva, no hay nada para defenderse de las bacterias y la placa que causan la caries. Al cepillarse antes de acostarse, limpiar\u00e1 estos elementos indeseables de sus dientes y enc\u00edas. Las bacterias y la placa se acumular\u00e1n mientras duermes; por lo tanto, es igualmente importante cepillarse los dientes por la ma\u00f1ana. <\/span><\/p>\n<ol start = \"3\">\n\u00a0<\/p>\n<li> <span style = \"font-weight: 400;\"> Aprenda a usar hilo dental sin usar un espejo. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> Practique el uso del hilo dental incluso con los ojos cerrados. Es importante que aprenda a usar el hilo dental sin usar un espejo como gu\u00eda visual para poder adaptarse r\u00e1pidamente a cualquier entorno en el que se encuentre. Con la pr\u00e1ctica, podr\u00e1 usar el hilo dental en su autom\u00f3vil durante una parada de tr\u00e1nsito o sentado en tu escritorio en tu tiempo libre. <\/span><\/p>\n<ol start = \"4\">\n\u00a0<\/p>\n<li> <span style = \"font-weight: 400;\"> No te olvides de hacer g\u00e1rgaras con el enjuague bucal. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> Mantente fresco y mant\u00e9n tu respiraci\u00f3n menta con enjuague bucal. Elija uno que sea libre de alcohol. El alcohol tiende a secar la boca, lo que la hace propensa a la incursi\u00f3n bacteriana y la acumulaci\u00f3n de placa. <\/span><\/p>\n<ol start = \"5\">\n\u00a0<\/p>\n<li> <span style = \"font-weight: 400;\"> Experimente con bicarbonato de sodio. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> \u00bfSab\u00eda que puede usar bicarbonato de sodio para eliminar las manchas en sus dientes? Por solo una vez a la semana, puede usar esto como una alternativa a la pasta de dientes normal. El uso de bicarbonato de sodio todos los d\u00edas puede hacer que sus enc\u00edas y otros tejidos sensibles en la boca se sientan crudos. <\/span><\/p>\n<ol start = \"6\">\n\u00a0<\/p>\n<li> <span style = \"font-weight: 400;\"> El vinagre de sidra de manzana tiene efectos incre\u00edbles para blanquear los dientes. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> Puedes hacer esto durante la ma\u00f1ana justo antes de lavarte los dientes. El vinagre como efecto quitamanchas y propiedades que eliminan las bacterias. <\/span><\/p>\n<ol start = \"7\">\n\u00a0<\/p>\n<li> <span style = \"font-weight: 400;\"> No olvides cepillarte la lengua tambi\u00e9n. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> Obtenga un raspador de lengua para eliminar las bacterias y la placa en su lengua. Si eso no est\u00e1 disponible, a\u00fan puede usar su cepillo de dientes para desterrar los elementos indeseables. <\/span><\/p>\n<ol start = \"8\">\n\u00a0<\/p>\n<li> <span style = \"font-weight: 400;\"> Cambie su cepillo de dientes cada 2 o 3 meses. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> Aseg\u00farese de obtener uno nuevo cada 2 o 3 meses. Si usas tu cepillo de dientes con regularidad, ser\u00e1 menos eficiente para eliminar la placa y las bacterias m\u00e1s all\u00e1 de 2 o 3 meses. <\/span><\/p>\n<p><span style = \"font-weight: 400;\"> Estos consejos para una sonrisa m\u00e1s blanca solo llegar\u00e1n hasta el momento. Si no son suficientes y a\u00fan desea dientes m\u00e1s hermosos y m\u00e1s blancos, p\u00f3ngase en contacto con el consultorio dental de Alpenglow. Comun\u00edquese con nosotros al (801) 878-1700 para programar una cita. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sus dientes pueden hacer o deshacer su apariencia general. Una hermosa sonrisa puede hacerte atractivo. Se irradia confianza en s\u00ed mismo y equilibrio. Si bien una sonrisa puede hacerte parecer atractivo, una gran sonrisa transmite una personalidad atractiva y c\u00e1lida, que entusiasma a todas las personas que conoces. Aqu\u00ed hay ocho consejos simples para restaurar la belleza y mantener la textura blanca perlada de sus dientes. \u00a0 Crea una ilusi\u00f3n del color de tu l\u00e1piz labial. Lo sentimos, chicos. Este primer consejo es para las damas. El tono de tu pintalabios puede emitir una ilusi\u00f3n \u00f3ptica. Si usas un color rojo claro o medio de coral, har\u00e1 que tus dientes brillen con palidez. 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